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視覺傳達

林映璇│方律涵

視覺傳達

林映璇│方律涵

1.近乎全白識別強化對食物的聚焦

White identity emphasizes focus on food.

3.敘事循序漸進，直觀表達每個時刻的感受

Sequential context shows each moment.

2.以圖文引導觀者在細品食物時覺察感知

Text and images guide sensory awareness.

4.藉由凸起的白墨，引導觀者練習專注

Raised white ink, focusing every moments.

形容事務所

adj. everything

形容事務所

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指導教授

Lecturer

海源

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方律涵

Fang, Lu-han

heidi.fang0913@gmail.com

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林映璇

Lin, Ying-Xuan

g3265g2638@gmail.com

林映璇

Lin, Ying-Xuan

g3265g2638@gmail.com

作者資訊

Authors

方律涵

Fang, Lu-han

heidi.fang0913@gmail.com

林映璇

Lin, Ying-Xuan

g3265g2638@gmail.com

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細品

take time to taste

吃飯時，你是大腦滿載的 mind full，還是享受當下滋味的 mindful？

When you eat, are you mind full, with your brain overloaded, or mindful, savoring the taste of the moment?

#當下 #聚焦 #飲食

人們囫圇吞下生活，卻忘了感受。從每日營養六大類中選擇平凡的食物帶出日常覺察，透過「聚焦框取」及圖文引導，喚起細微知覺，將進食化為可實踐的專注練習。一口一口咀嚼出生活感知，主動找回自我節奏。邀請大眾無論何時何地，有意識地，細細品味，屬於自己的當下。

We swallow life whole, yet forget how to feel. Six categories of ordinary foods guide daily awareness. Through “focused framing” and text-image guidance, awakening subtle sensory awareness and turning each bite into a practice of attention. Bite by bite, it leads us back to everyday awareness and the rhythm of yourself. “take time, take a taste, taste your moment.”